Comencé mi práctica de yoga en el año 2000 en la tradición de la escuela Sivananda. En el año 2003 realicé mi primer viaje a la India con el fin de profundizar en el conocimiento de disciplinas orientales como el Yoga o el Ayurveda (medicina tradicional India). En mis distintos viajes por el país ha tenido la oportunidad de conocer y aprender de grandes maestros, entre los que cabría destacar a Sharat (discípulo directo de Iyengar y fundador del Himalayan Iyengar Center con sedes en Dharamsala y Goa).

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En el año 2008 obtuve el Título de Instructor de Yoga en la prestigiosa Yoga Anusandhana Samsthana University, en la ciudad india de Bangalore, una de las pocas Universidades del mundo oficialmente reconocidas para la enseñanza del Yoga, y reputada por el carácter científico de sus doctrinas. En esta misma Universidad obtuve también el diploma de “Yoga para Deportistas”.

Recientemente inicié mi formación como Monitor de Pilates en la Asociación Sevillana de Pilates, donde también realicé el curso de Stretching Global Activo, técnica que nace de la Reeducación Postural Global de Philippe Souchard, un método de corrección corporal basado en posturas globales de estiramiento

Actualmente colaboro con el Hotel El Rompido Golf dando clases de yoga, e imparto clases a domicilio, personalizadas y adaptadas a las necesidades de cada alumno.

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Testimonios de alumnos

"Iniciarse en un nuevo aprendizaje, mejor si se realiza en un entorno conocido y agradable, y ningún lugar mejor que el propio hogar. Sobre todo, si lo que se desea es alcanzar un nivel de relajación que no sea necesario interrumpir con desplazamientos inmediatos.

Aprender, cuando se comienza desde cero, requiere de una aptitud y una actitud especial, por parte del profesor, al comprender que no todos disponemos de la misma capacidad física o predisposición a la competitividad, y que es necesario que el profesor se adapte al alumno y no al revés. En este sentido, Rafael nos ha demostrado a mi familia y a mí, que con independencia de los amplios conocimientos que posee de Yoga, sabe adaptarse perfectamente a nuestro nivel, aportándonos aquella información y dirigiéndonos los ejercicios que más se adaptan a nuestras necesidades, así como guiándonos de manera personalizada en nuestra búsqueda particular".

Francisco Javier Leal – Asesor Fiscal.

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"Mi nombre es Beatriz, soy madrileña y llevo 9 meses viviendo en El Rompido (Huelva).Llevo unos 4 años practicando Yoga y una de las cosas que hice al llegar fue buscar un profesor para continuar con mis clases ya que una vez que lo empiezas a practicar no puedes pasar sin el yoga, tanto a nivel físico como psíquico. Estuve investigando en Huelva e incluso me apunté a unas clases que no me convencieron nada , hasta que Rafa dejó una publicidad en mi buzón. Me apunté entre otras cosas porque las clases las daba al lado de casa y la verdad es que mis expectativas se vieron cumplidas totalmente ya que tanto la metodología de las clases (muy completas ya que se trabaja todo el cuerpo ) como el profe me parecieron geniales.

A todo esto añadir que cuando empecé las clases con Rafa estaba embarazada de 4 meses (ahora ya estoy de nueve) y continuo yendo a clases ya que Rafa adapta los ejercicios que no puedo hacer a mi estado.Tengo que decir que mi embarazo está siendo estupendo y no he tenido dolor de espalda, y de hecho ya he quedado con Rafa en que cuando tenga el bebe recibiré clases particulares en casa para que me sea más cómodo". 

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